Finalización del Taller Mindfulness. Programa Ciudades ante las Drogas.
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23/02/2023
Esta semana a finalizado el Taller Mindfulness, perteneciente al Programa Ciudades antes las Drogas.
Las participantes han aprendido a
Reconocer sensaciones, emociones y pensamientos sin juzgarlos.
Estrategias para entrar en calma.
Tener conciencia amable sobre nosotras mismas y los demás.
Talleres con muy buena acogida entre la población municipal y pueblos vecinos.
